هوش هیجانی از دید روانشناسی

هوش یکی از موضوعات جذاب و حساس است. همه ی افراد از این که بشنوند باهوش هستند خوشحال می شوند.

 در سال های اخیر هوش بیش از پیش وارد زندگی روزمره ی ما شده است و مردم در مورد هوش خود و به ویژه کودکانشان بسیار کنجکاو هستند.

ما به هوش علاقمند بوده، به دنبال راه های مختلف برای اثبات باهوش بودن هستیم، در حالی که این پارامتر هنوز به طور دقیق تعریف نشده است و ما آن را نمی شناسیم.

هوش توانایی جذب اطلاعات محیط و تحلیل آن هاست.

 هوش با پیشرفت تحصیلی رابطه داشته، ارتباطی با موفقیت در حرفه و درآمد ندارد.

هوش در حقیقت همان توانمندی قشر مغز است.

نورون های لوب فرونتال که به ما امکان تفکر، درک و استدلال  داده، ما را تبدیل به یک موجود هوشمند می کند.

از دیدگاه پیاژه هوش همان توانایی سازگاری با محیط است. این تعریفی از هوش است که بسیار به هوش هیجانی نزدیک است.

هوش هیجانی در روابط بین فردی و زندگی روزمره ی ما بسیار تعیین کننده است.

افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، می توانند احساسات و افکار خود و دیگران را پیش بینی و درک کنند. این افراد باهوش این توانایی را دارند که با شرایط خود را وفق داده، سازگار شوند.

می توان گفت مهم ترین ویژگی هوش هیجانی انعطاف پذیری است که نشانه ی اصلی سلامت روان است.

ویژگی که در جامعه ی ما چندان ارزشمند نیست، با آن که هوش هیجانی و سلامت روان به شدت با آن همبستگی دارند.

ایرانیان در فاکتور هوش هیجانی و انعطاف پذیری در روابط، نمره های پائینی کسب می کنند و این یکی از زنگ خطرهای مهم ازدواج است.

به این معنی که هر چقدر افراد خصوصیات مشابهی دارا بوده،

 برای ازدواج با هم مناسب باشند،

در نهایت برای سازگاری و ایجاد رابطه ی طولانی مدت و رضایت بخش نیاز به هوش هیجانی بالا دارند.

دلیل نمره ی پایین انعطاف پذیری را می توان در آموزش خانواده ها به ویژه در نسل جدید جستجو کرد. بیشتر مردم از این که توسط دیگران مورد سواستفاده قرار بگیرند، می ترسند و همواره تلاش می کنند راه هر گونه سواستفاده ی احتمالی را ببندند.

نسل جدید در محیط کار، مدرسه، دانشگاه و … یاد گرفته برای محافظت از خود به دیگران به اصطلاح رو ندهد.

 این مساله ی رو ندادن در ازدواج هم بسیار پررنگ است و خیلی از خانواده ها سعی می کنند به فرزندان خود روش های مقابله با همسر و خانواده ی او را آموزش دهند.

بخش بزرگی از این ترس ها ریشه در قوانینی دارد که تهدید آمیز بوده،  افراد را وادار می کنند همیشه در فاز دفاعی قرار داشته باشند.

همه ی این مسائل باعث شده جامعه تلاش کمی برای درک عواطف دیگران انجام داده، خود را جای دیگری تصور نکند.

سوال ها در رابطه ها مطرح نشود،

 حرف ها شنیده نشود

و پاسخ ها با توجه به احساسات واقعی به زبان نیاید.

این که جامعه توان درک شرایط و پذیرش احساسات واقعی خود و دیگران را ندارد،

به جای پاسخ بالغانه واکنش سریع نشان می دهد:

(+ خیلی خودخواهی _خودخواه خودتی)

و نگرش هایی نظیر

  • همه چیز باید همیشه عالی باشه،
  • مرغ یه پا داره
  • و حرف مرد یکیه

نشان دهنده ی هوش هیجانی پایین است.

هوش هیجانی چیزی است که ما برای دوست داشتن همدیگر و رسیدن به آرامش به آن نیاز داریم.

 

امیدوارم که از مطالعه این مطلب لذت برده باشید

دکتر فائزه خانلرزاده بهترین متخصص روانشناسی نوروسایکولوژی بهترین روانشناس دکتر فائزه خانلرزاده روانشناسی تلفنی مشاوره تلفنی روانشناسی آنلاین روانشناس آنلاین

فائزه خانلرزاده

  • دکترای روانشناسی نوروسایکولوژی
  • عضو سازمان نظام روانشناسی
  • عضو انجمن روانشناسان ایران
  • عضو جامعه پزشکان و روانشناسان های سلامت
  • عضو انجمن مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره ایران
  • روانشناس خانواده و مشاور ازدواج در قائمشهر

فائزه خانلرزاده

  • دکترای روانشناسی نوروسایکولوژی
  • عضو سازمان نظام روانشناسی
  • عضو انجمن روانشناسان ایران
  • عضو جامعه پزشکان و روانشناسان های سلامت
  • عضو انجمن مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره ایران
  • روانشناس خانواده و مشاور ازدواج در قائمشهر