من ” چقدر درک می شود؟

روانشناسی فردی

 “من ” در برابر دیگری که روبروی اوست نیاز دارد دیده شود،

شنیده شود

و پذیرفته شود.

 این نیاز همه ی انسان هاست.

کلمات یکی از ابزارهایی هستند که ما بوسیله ی آن با هم ارتباط برقرار می کنیم.

با هم حرف می زنیم و احساسات مختلف را تجربه می کنیم.

سالیوان روانپزشک آمریکایی می گوید:

 ” انسان در رابطه به دنیا می آید، در رابطه بیمار می شود و در رابطه هم درمان می شود “.

 می شود گفت ما با کلمات بیمار می شویم و برای خوب شدن و احساس رضایت از زندگی هم به واژه ها و زبان احتیاج داریم.  

ما خیلی سخت حرف های هم را می شنویم، چون تمرکزمان همواره بر من ” است.

+ من خیلی سردم است.

_ ولی من اصلا سردم نیست، هوا خوب است.

+ صدای تلویزیون چقدر بلند است.

_ نه صدا بلند نیست تو خیلی حساس هستی.

+ کاش می توانستم یک پیانیست بزرگ شوم.

_ کاش به درس هایت هم همین قدر اهمیت می دادی.

 در این گفتگوها هیچ حرفی شنیده و درک نمی شود و کسی که شروع به صحبت می کند،

هیچ تایید یا پذیرشی دریافت نمی کند.

این گفتگوها بین ” من ” هایی انجام می شود که سرکوب شده اند.

من هایی که دیده نشده اند و در هر رابطه ای که ایجاد می شود، تشنه ی این هستند که در مورد خود سخن بگویند.

 ” من ” سرکوب شده آنقدر سست و ضعیف است که نمی تواند به من دیگر ارزش دهد.

واژه ها فقط بین ” من ” ها رد و بدل می شوند، بدون این که به درونشان نفوذ کنند.  

کسانی که هرگز شنیده نشده اند، سرانجام مجبور می شوند فریاد بزنند و بجنگند.

حتی برای اینکه بگویند سردشان است یا صدای بلند آنها را اذیت می کند.

احساس غالب چهره مردم سرکوب شده خشم است.

در جامعه ی سرکوب شده برای گفتن ” من این را دوست دارم ” باید فریاد زد.

 

دکتر فائزه خانلرزاده بهترین روانشناس نوروسایکولوژیست بهترین روانشناس دکتر فائزه خانلرزاده روانشناس تلفنی مشاوره تلفنی روانشناس آنلاین روانشناس آنلاین

فائزه خانلرزاده

  • دکترای روانشناسی نوروسایکولوژی
  • عضو سازمان نظام روانشناسی
  • عضو انجمن روانشناسان ایران
  • عضو جامعه پزشکان و روانشناسان های سلامت
  • عضو انجمن مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره ایران
  • روانشناس خانواده و مشاور ازدواج در قائمشهر
دکتر فائزه خانلرزاده بهترین روانشناس نوروسایکولوژیست بهترین روانشناس دکتر فائزه خانلرزاده روانشناس تلفنی مشاوره تلفنی روانشناس آنلاین روانشناس آنلاین

فائزه خانلرزاده

  • دکترای روانشناسی نوروسایکولوژی
  • عضو سازمان نظام روانشناسی
  • عضو انجمن روانشناسان ایران
  • عضو جامعه پزشکان و روانشناسان های سلامت
  • عضو انجمن مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره ایران
  • روانشناس خانواده و مشاور ازدواج در قائمشهر